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Circa Pata@fla

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CONSULTO NUTRIZIONALE

2017-11-07T11:12:35+02:00

Una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per mantenere le funzioni vitali della persona e le sue attività. è importante che ogni persona sia consapevole dei suoi bisogni e che adatti la dieta, poiché

CONSULTO NUTRIZIONALE2017-11-07T11:12:35+02:00

FUNCTIONAL TRAINING: L’allenamento funzionale a corpo libero

2017-11-07T10:53:06+02:00

Il functional training si basa su movimenti naturali, realizzati grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari, sull’esecuzione di esercizi che mimano i movimenti che il corpo esegue quotidianamente, permettendo di migliorare la performance fisica sia

FUNCTIONAL TRAINING: L’allenamento funzionale a corpo libero2017-11-07T10:53:06+02:00

PILATES

2017-11-07T10:44:31+02:00

Si tratta di un metodo di allenamento pensato per favorire l'elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l'allungamento dei muscoli. Incoraggia l'uso della mente e della respirazione per controllare il movimento e si

PILATES2017-11-07T10:44:31+02:00

GLI EFFETTI DELLʼ ALLENAMENTO: dal fitness, al recupero funzionale fino allʼagonismo

2017-11-04T15:24:34+02:00

L'allenamento intensivo “Fit Lab” rende il massimo nel minimo tempo permettendo di: tonificare e definire la muscolatura accelerare il metabolismo basale (dimagrimento) migliorare la circolazione rafforzando il sistema cardio-vascolare riduce la cellulite stimolando la

GLI EFFETTI DELLʼ ALLENAMENTO: dal fitness, al recupero funzionale fino allʼagonismo2017-11-04T15:24:34+02:00

EMS “FIT LAB” TRAINING: 20 minuti esclusivamente per te

2017-11-04T15:23:34+02:00

Brevi ed intensi esercizi funzionali isotonici e isometrici assistiti totalmente da un personal trainer e adeguatamente accompagnati dallʼattrezzatura EMS (elettroMioStimolazione). È proprio la combinazione tra elettroMioStimolazione ed esercizi dinamici volontari a rendere lʼallenamento rivoluzionario

EMS “FIT LAB” TRAINING: 20 minuti esclusivamente per te2017-11-04T15:23:34+02:00

CHI FREQUENTA “FIT LAB”: 20 minuti a settimana dai più grandi ai più piccoli

2017-11-04T15:29:06+02:00

Fit Lab accoglie persone di ogni età, sportivi e non, persone che non hanno tempo da dedicare allʼattività fisica, che vorrebbero ritrovare o mantenere la forma fisica, o addirittura non si sentono a proprio

CHI FREQUENTA “FIT LAB”: 20 minuti a settimana dai più grandi ai più piccoli2017-11-04T15:29:06+02:00